ばくらの日常。

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ビリーズ　ブートキャンプのイベント参加者募集中だそうです。

またビリー隊長とキャンプインできるイベントが開催されるそうですね、3月に。。さっき、なんとなくショップジャパンのサイトにふらりと行ってきたら、参加者募集の案内が出てました。１５０組300名様無料ご招待だとか。どうやら先着順のようなので、急げ！です。会場は東京、札幌、名古屋だそうです。　興味のある方はサイトへＧＯ！です。↓こちらをクリックすると、ショップジャパンのサイトに行きます。ビリーズブートキャンプ...

ＬＥＧＯの世界

ＬＥＧＯブロックで作られてるとは、すごい・・・！！としか言いようが無い・・・間近で見て超感動！！感激！！でした。ＰＩＥＣＥ　ＯＦ　ＰＥＡＣＥ　「レゴ」で作った世界遺産展に行ってきました　一部の作品を除いて撮影可能だったので、みんなバシバシ写真とりまくりでした参考価格: ￥ 4,410 （税込）価格：￥ 2,999 （税込） ↓これも極めると、ああなるのか。。。。奥が深いっレゴ基本セット青いバケツ 7335(2006/02/07...

Ａ８．ｎｅｔ

↑↓クリックするとＡ８．ｎｅｔのサイトに繋がります。エントリー型を利用すること多いですね。　紹介記事を書くと、１５０円とか２００円とか報酬が得られるので、初心者でも参加しやすいですよFC2 Blog Ranking↑ブログランキング参加中です。クリック応援宜しくお願いします。...

素で勝負

ようやく、心にゆとりが出始めると・・　洋服もそうですが、そのほかにも気が回るようになってきます　まつ毛って育毛できるもんなんですね。。。　素まつ毛で勝負！！らしーです。　「素」で勝負ってのがいいですねー。　素肌の方も自信持てるようにしなきゃだわー。...

ウキウキ。。

美脚！美尻ジーンズREDPEPPER新作続々入荷　↓クリッククリック♪美尻。。。いいですねぇ　なりたい。。。！！痩せ期に入ったのか、ここ数日　めまぐるしい変化をしつつある私の体重ちゃん。。（自分比）こうなると、新しい洋服が欲しくなるモンです。。　でも、まだ、今は買わない。。　もうちょっと減ってから。。桜が咲く頃には・・・FC2 Blog Ranking↑ブログランキング参加中です。クリック応援宜しくお願いします。...

見た目年齢ＫＥＥＰ！！

白髪ってサプリで予防できるもんなんですね。。　なんとなく「ワカメ」とか海藻類がいいらしいっていう、うる覚えな知識で　最近はちょこちょこ海藻類も取るように気にかけてますが　サプリの方がもっと効果的に摂れそうな感じしますね！いつまでも黒髪パックっていう、白髪を増やさないために必要な、髪によい成分を凝縮したサプリのセット（牡蠣エキス粒、アミノ酸粒、セレン保有酵母、根昆布粒の４種）っていう、なんとも黒髪...

ビックマック・・・

なんだか、最近　あきらめた？！のか、こんな夜中にビックマック買ってきた・・とかいって、夕飯代わりに食べてます。。。バス待ってる間に、ふらっとマックに行ったとか。。。ビックマックおかずに、カレイの煮つけを食らう、うちの旦那さん。。。おーい・・・になるで～？！...

最近ちょっち英会話がんばってます。。

大昔習ってたことあるんですけど、急にまたする気になりまして。。元々無かった単語力。。完全に忘れ去ってますね。。たまーに、ふいに思い出しますが。　英会話スクールでは恥をかきまくりつつ、がんばっております。。もう辞めて３年くらい経つのに、当時の先生がいて、しかも　私の事を覚えていたもんだから、レベルの落としっぷりに、きっと落胆されてるんじゃないかと。。　んなわけで、以前は　しなかった、自宅学習、密かに...

あっちゃ～。。

筋トレは　やりすぎ注意！！２、３日おきでよいらしい。。。。むしろ、週１でもいいらしい。。。やりすぎは返って、筋肉量を減らす結果になるとかなんとか。で、頑張りすぎた（？）結果、筋肉減らした張本人です。。結果は　姉妹ブログにて。。。...

お気に入りの。。。

二見シーパラダイス（三重県）に行ってきました～。あっかんべーするアザラシで有名なところです。　しかぁし、今回は、トドまで　あっかんべーが出来るようになっていました！！こんな近くで見れるんですよ～。　超でけぇ！！超お気に入りの水族館です。。...

ふわふわもちもち　とろける　ほわいとぱりろーる。。。

清川屋さんのお取り寄せグルメの紹介です。清川屋さんの、YAHOO!ショッピング　お取り寄せグルメ　人気セレクトランキングで、NO.1に輝いた「ほわいとぱりろーる」が当たる、プレゼント企画も現在実施中なので、是非清川屋さんのサイトに行って見てください。　スタッフさんのブログも楽しいですよ。　新商品の開発の裏話なども読むことが出来て、面白いです。写真を見ただけでも、このロールケーキ（ほわいとぱりろーる）のしっと...

筋肉痛。。。

昨日は、ボケボケの一日。。うちから　語学学校まで自転車で約25分。　15分以上いったところで、携帯を忘れたことに気づくも、取りに帰る時間も無いし・・と、そのまま語学学校へ。　ついたら、20分前。。取りに行けばよかった・・・で、普段なら別に携帯無くてもいいんだけど、昨日は友達と約束があって、しかも、待ち合わせ場所をハッキリ決めてなかったから、どうしても携帯がいる・・・レッスンとレッスンの間が1時間あいてた...

減ったー！

結構ダイエット順調です！体重は大して変わってないけど、体型に変化あり！！これは、筋肉がついて、贅肉が落ち始めてるって事だな！っと上機嫌です。がんばれダイエット！体脂肪を減らすブログ詳しくは、こちらのブログにて公開中！前回減らなかった太ももも、変化があったので、大興奮です。ダンス・スタイル・ダイエットシェイプアップ・レゲエ編(2007/12/20)KIYO/HOTTIE CAT商品詳細を見るカルメン・エレクトラのセクシー・...

セーフ。。

法事で　実家に行ってました。。風邪引いたり、筋肉痛だったりで、動かないわ、食べるわ食べるわ食べるわで・・ま、でも、思ってたほど増えてなかったので良しとしまして、今日からまた頑張ります！↑クリックするとニチレイの低カロリーデザートや、おかずのサイトに行きます。...

ウキウキ。。

少し痩せはじめてくると、気分もウキウキしてきますねー。ここ１、２年　いや　もっと？　あんまり服とか買ってなかったんですけど（USEDはたまに買ってたけど）　何点か新調してみました。　買ったは　いいけど、まだ着てませんが。。。大した値段のものじゃないけど、どうも、何てこと無い平日の、ほぼ家に引きこもってるといってもいいような、この状況下でおろしても・・っていう貧乏じみた考えの下。。　機会を見失いまくり。...

おとりよせーる

このサイト面白ろいです！　たんに何県・・って大まかな区分ではなくて、さらに細かく　○○区とか、南部、中部・・と分けられてて、「おお！」って感じです。試しに、我が実家を見てみました。　地元民の「お薦めコメント」も載っていて、「そうそう、そうなのよ！！」と、賛同しまくり。同じ県内でも、少しずれると「お薦め」が違ってくるのも面白いです。　お取り寄せできるもののみ、の紹介、ランキングではなく、キチンと地元の...

Ｓｏｉｓｉｓの「アミノコスメ＋コラーゲン」

「アミノコスメ＋コラーゲン」は、大豆ペプチド、コラーゲンやセラミドなど「美しさ」に欠かせない成分を１袋で一度に摂取できる、溶かして飲む粉末の飲み物だそうです。大豆成分が入ってるけれど、味が「豆乳」って分けではなく、ヨーグルト風味。ビタミンCが入ってるので、酸味もあって、結構美味しいようです。　キレイナビでも、人気１位を獲得したり、モデルさんや、有名人のブログでも数多く取り上げられてるそうです。紀香...

ソヤファームクラブ

豆乳ダイエット計画ソヤファームクラブさんのサイトを見てきました。　なんだかんだいっても、現在最も興味があるのは　ダイエット！ですから。。お店の名前と顔出しで、パティシエさん達が評価してるんだから、ほんとに美味しいだろうな、と思います。　大豆って　すごいすごいとは、テレビや雑誌で何度も取り上げられてるけど、基礎代謝や食事の後に体温を高める作用もあったとは。。　食べながら消費カロリーUPできたら、いいで...

トールペイントのススメ

トールペイントとかレザークラフト、最近ちょっと興味ありです。お稽古事（英会話）に行ってるんですけど、そこで「趣味はなに？」みたいな話になるんですけど、メイトさんで、刺繍とかトールペイントとかパッチワークとか　「乙女チック」な趣味の方がいて、作品を見せてもらったことあるんですが、お店で売ってもいいんじゃないの？くらい見事なできばえで。。こういう趣味を持つっていうのもいいなぁ、なんて密かに憧れてたりす...

Ｓｏｉｓｉｓさんの紹介です。痩せれば何でもいいってわけでもなく。　痩せるなら、キレイに痩せたいわけで。食事制限をすると、「必要な栄養素」までも　取りづらくなってしまいがち。それで、肌荒れを起こしたり、便秘になったり、疲れやすくなったり。。でも、栄養素をキチンと食事だけから取ろうとすると、今度はカロリーオーバーになったり。なかなか難しい。。。だから、サプリメントが活躍する。Ｓｏｉｓｉｓって名前は、大...

コンタクトさん

コンタクトは眼科で買うもの・・と思ってましたが、最近はネットで購入できるんですね。。コンタクト通販。世の中便利になったものです。　普通に買うよりも安いし、携帯からでも申し込みが出来るのはよいですね。若かりし頃、密かに欲しかったカラーコンタクト。。でも、うちの田舎では　なかなかどうして。。　それにあの頃は高かった！　奇抜なものもありますが、ヘーゼルとか　ちょっと色素の薄い感じのものとか、もしくは、眼...

編み物っていいな

毛糸編み物のオンラインショップのクラフトマックスさんのサイトを見てみました～。すごい品揃えでした！　我が家の近くには　こういった専門店が無いので、オンラインショップというものは便利でありがたいものだなぁ、としげしげと商品を見てしまいました。写真も大きく表示され、毛糸もまるで手にとってみているかのようで、安心してお買い物ができそうです。また、お買い得商品も分かりやすくて　なかなかＧＯＯＤ。私は編み物...

阪急交通社で旅に出よう。

あー、どっか旅行行きたい～↓クリックすると、「阪急交通社」のキャンペーンのお知らせのページに行きます。抽選で豪華商品が総勢２４名様に当たる2008新春ご宿泊キャンペーン　旅上手】５０００円以上の宿泊予約で、ＡＱＵＯＳとかジョーバが当たっちゃうキャンペーンって、何かすごくないですか？？　なんか無理やり旅に行ってみてもいいかな、くらい　笑。東西見所くらべ　で、東は箱根、西は有馬が紹介されています。　宿泊施...

ＴＯＫＡＩおいしい水の宅配便　

最近、ちょくちょく　病院とか薬局の待合室とか、サロンとか　いろんなところで　お水のサービス（ウォーターサーバ）を見掛けます。　ジュースとかまでは　いらないけど　ちょっと喉を潤したい時に、おいしい水が手軽に飲めるウォーターサーバ嬉しいサービスですね。お湯が出るってのも　私的にはありがたいです。　急に冷たいものを一気に飲むと身体を冷やすので、少しお湯を混ぜて飲むのとよい感じ。私が通っている米ぬか酵素...

ダンスＤＶＤ

ブートキャンプで、それなりに効果が出つつある今日この頃。新しいもの好きなワタクシ。。　新たなＤＶＤを仕入れました　アマゾンから。。↓クリックするとアマゾンのサイトに行きます。　カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン BE ACTIVE(2007/05/18)カルメン・エレクトラ商品詳細を見るダンス・スタイル・ダイエットシェイプアップ・レゲエ編(2007/12/20)KIYO/HOTTIE CAT商品詳細を見るさっき注文したばかりなので...

時間差攻撃。。

激しい筋肉痛に襲われております。。。やはり、年齢のせいか　筋肉痛というものが、時間差で襲ってまいります。。。まさか、ビリー以外のところで筋肉痛を発症させるとは。。あたた、あたた・・・と、北斗の拳かの如く　あたたたたたた　って言ってます、いちいち。。何をするにしても。。。こんな中でも、無理くりビリー２クール目突入。。。ブログの力とは偉大です。FC2 Blog Ranking↑ブログランキング参加中です。クリック応援...