ばくらの日常。

結構ダイエット順調です！体重は大して変わってないけど、体型に変化あり！！これは、筋肉がついて、贅肉が落ち始めてるって事だな！っと上機嫌です。がんばれダイエット！体脂肪を減らすブログ詳しくは、こちらのブログにて公開中！前回減らなかった太ももも、変化があったので、大興奮です。ダンス・スタイル・ダイエット シェイプアップ・レゲエ編(2007/12/20)KIYO/HOTTIE CAT商品詳細を見るカルメン・エレクトラのセクシー・...

最近、ちょくちょく　病院とか薬局の待合室とか、サロンとか　いろんなところで　お水のサービス（ウォーターサーバ）を見掛けます。　ジュースとかまでは　いらないけど　ちょっと喉を潤したい時に、おいしい水が手軽に飲めるウォーターサーバ嬉しいサービスですね。お湯が出るってのも　私的にはありがたいです。　急に冷たいものを一気に飲むと身体を冷やすので、少しお湯を混ぜて飲むのとよい感じ。私が通っている米ぬか酵素...

ブートキャンプで、それなりに効果が出つつある今日この頃。新しいもの好きなワタクシ。。　新たなＤＶＤを仕入れました　アマゾンから。。↓クリックするとアマゾンのサイトに行きます。　カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン BE ACTIVE(2007/05/18)カルメン・エレクトラ商品詳細を見るダンス・スタイル・ダイエット シェイプアップ・レゲエ編(2007/12/20)KIYO/HOTTIE CAT商品詳細を見るさっき注文したばかりなので...

激しい筋肉痛に襲われております。。。やはり、年齢のせいか　筋肉痛というものが、時間差で襲ってまいります。。。まさか、ビリー以外のところで筋肉痛を発症させるとは。。あたた、あたた・・・と、北斗の拳かの如く　あたたたたたた　って言ってます、いちいち。。何をするにしても。。。こんな中でも、無理くりビリー２クール目突入。。。ブログの力とは偉大です。FC2 Blog Ranking↑ブログランキング参加中です。クリック応援...

ビリー始めますよー。今夜から。昨日、ちょろっとさわりだけしました。（トラックバックしてあるのは、ばくらの姉妹サイトです。）とりあえず、「始める」と宣言してしまえば、せざるを得ない状況に追い込めるかなと思って。。永久に来ない「明日から」はＮＯ！！と思って、ブログで記録書いてこうと思います。それは、ダイエットのみのブログ「がんばれダイエット！体脂肪を減らすブログ」にて、更新しまくります。　どうぞよろし...